Bünder SV
Bünder SV C1Vorbereitung 2026
20.07.–16.08.2026

Moin Daniel 👋

Dein Weg in die C1 beginnt jetzt.

Vier Wochen, zwölf Einheiten und dein persönlicher Fokus auf mutige Dribblings, Torabschluss, schnelle Entscheidungen und körperliche Stabilität.

– Tage bis 18.08.
Belastungsampel

Wie fühlst du dich heute?

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Punkte0
78ST
Daniel
DANIEL
72PAS
80SCH
73TEM
77PHY
74DRI
Dein Fortschritt

Vorbereitung

0 von 12
Dein Plan

Vier Wochen Vorbereitung

Montag Technik, Mittwoch Athletik, Freitag Ausdauer mit Ballbezug.

Dein Profil

Daniel

Rechtsfuß · C1 · Nummer 8

Deine Stärken

  • Zweikampfstärke
  • Ehrgeiz
  • Gute Schusstechnik

Unsere Ziele

Mut im DribblingMehr TorgefahrSchnellere Entscheidungen

Zusätzlicher Fokus

  • Körperliche Stabilität
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Lauter kommunizieren
  • Explosiver und entschlossener agieren
Übungswelt

Anleitungen

Klare Beschreibungen zu Technik, Athletik, Regeneration und mentaler Stärke.

Aufgaben

Deine Wochenziele

Du trittst gegen deinen eigenen Bestwert an.